Barselstræning på Østerbro
Klar til at komme i gang med kroppen igen, men uden at skulle vælge mellem træningen og tiden med den lille? Her på Østerbro finder du træningshold, hvor din baby er lige så velkommen som dig selv. Find et hold, der passer til jeres hverdag.
4 steder fundet
-
little house Østerbro
Viborggade 70B, 2100 København ØBabycafé med indendørs legeplads, hyggelig café til forældrene og hold.
Åbn i kort → -
Family Zoo
Classensgade 11E, 2100 København ØTilbyder babyhold, barselstræning, rådgivning og behandling for gravide og forældre med småbørn.
Åbn i kort → -
Trilletræning
Østerbrogade 19, 2100 København ØUdendørs træningshold med barnevogn i skiftende parker i København målrettet forældre på barsel. Se link for tid og sted.
Åbn i kort → -
Fysisk Form
Landskronagade 68, 2100 København ØBarselstræning - du kan tage baby med.
Åbn i kort →
Se alle steder på kortet
Tiny Guide hjælper forældre med småbørn i alderen 0-3 år med at finde aktiviteter, legepladser, babyvenlige spisesteder og babybutikker i nærheden. Hurtigt og nemt.
700+ steder på kortet
Åbn kortOm Barselstræning
Barselstræning (også kaldet efterfødselstræning) er hold målrettet træning for kroppen efter graviditet og fødsel, hvor babyen har lov til at være med. Her er plads til at man kan amme eller trøste baby, og man kan træne i sit eget tempo.
Skal jeg forlade træningen hvis jeg skal se til baby?
Som ofte nej, holdene er netop tilrettelagt til, at du kan amme, trøste eller skifte undervejs – det er en del af konceptet.